
ورزش بر درمان کمر درد: ۶ حرکت ساده و کاربردی
ورزش بر درد کمر (LBP) یکی از شایعترین مشکلات سلامتی است که افراد در سنین مختلف را ... ادامه مطلب
به عنوان یک دانشآموخته فیزیولوژی ورزشی، به پژوهش و فعالیت در حوزه فیزیولوژی بالینی علاقهمندم. در کنار فعالیتهای تخصصی، به اشتراک گذاشتن مطالب جذاب و کاربردی در زمینه علم تمرین و تغذیه ورزشی برای بهبود سلامت و عملکرد ورزشی برایم بسیار جذاب است .