اپلیکیشن ورزشی تیفیت، برنامهای رو بهت میده که دقیقاً با هدف، سطح و سبک زندگیت جور درمیاد؛ تا رسیدن به تناسب اندام، برات سادهتر و لذتبخشتر بشه!
مجموعهای از دورههای ویدیویی ورزشی، متناسب با سطح آمادگی بدنیات. با برنامههای هدفمند و آموزشی گامبهگام، بهمرور قویتر، آمادهتر و باانگیزهتر شو
طراحی برنامههای تمرینی منحصر به فرد بر اساس آمادگی، اهداف و نیازهای هر کاربر
ارائه گزارشهای دقیق و انگیزشی برای پیگیری میزان پیشرفت با تحلیل دادههای کاربر
تنظیم اهداف ورزشی و ارسال یادآورهای انگیزشی
مجموعه ای از ویدئوهای آموزشی برای انواع ورزشها مثل یوگا، بدنسازی و کاردیو، متناسب با سطح کاربر
برنامهات بر اساس هدفها، سطح آمادگی بدنی و زمانی که در اختیار داری طراحی میشه. مربیهای حرفهای تمرینهای مؤثر و کاربردی رو همراه با کلی نکته و انگیزه بهت آموزش میدن. این برنامهها کاملاً رایگانه، انعطافپذیره و کمک میکنه راحتتر به تناسب اندامی که میخوای برسی!
آمادهای خودِ قویترت رو بسازی؟
TFIT یک اپلیکیشن ورزشی هوشمنده که با کمک هوش مصنوعی، به شما برنامه بدنسازی رایگان و تمرینهای هدفمند برای خانه یا باشگاه ارائه میده. همه چیز کاملاً متناسب با سطح و هدف شماست.
بله، اپلیکیشن ورزش در خانه TFIT مجموعهای از تمرینهای قابل اجرا در خانه رو بدون نیاز به تجهیزات خاص در اختیارتون میذاره؛ چه تازهکار باشید، چه حرفهای.
شما اطلاعاتی مثل سطح آمادگی بدنی و هدفتون (چربیسوزی، عضلهسازی، تناسب اندام و...) رو وارد میکنید و اپلیکیشن یک برنامه تمرینی متناسب با اون براتون میسازه.
TFIT با طراحی تمرینهای تخصصی برای بانوان، یکی از بهترین اپلیکیشنهای ورزش در خانه رایگان برای بانوان محسوب میشه؛ با تمرکز روی فرمدهی، چربیسوزی و انعطافپذیری.
بله، استفاده از امکانات اصلی و برنامه بدنسازی هوش مصنوعی تا ۲ ماه بهصورت رایگان ارائه میشه. بعد از اون میتونید با پرداخت هزینه کم، از نسخه حرفهای استفاده کنید.
دورههای TFIT بهصورت ویدیویی ضبط شدهان و بر اساس سطح آمادگی بدنی دستهبندی شدن. هر دوره شامل تمرینات منظم، هدفمند و قابل انجام در خانه یا باشگاهه. شما میتونید تا ۲ ماه بهصورت رایگان به این دورهها دسترسی داشته باشید و با انتخاب مربی دلخواه، تمرینهاتون رو شروع کنید.
بله. TFIT هم برای مبتدیها برنامه داره، هم برای افراد حرفهای که دنبال تمرینهای سنگینتر یا پیشرفتهتری هستن.
برخلاف خیلی از اپها، TFIT با کمک هوش مصنوعی برنامه تمرینی رو دقیقاً مطابق با شرایط و هدف شما میسازه. ویدئوهای آموزشی، پیگیری پیشرفت و تمرینات سطحبندیشده از مزایای اون هستن.
کافیه اپلیکیشن رو از گوگلپلی یا اپاستور دانلود کنی، ثبتنام کنی و مشخصاتت رو وارد کنی. برنامهات فوراً آماده میشه و تمرین میتونی شروع کنی!